皆さま筋トレしてますか？ 手首筋トレ2日目ですがプチ事件が起こりました。 まずはいつもの様に右手から計測すると、、 なんと！57.1！！ 前回が52.4なので4.7㎏も上がってます！ 上がり過ぎな感じもしますが笑 握るのに少し慣れたんですかね、それか前回と…